go没ter
Recettes sucr茅es 馃嵃

馃崗 Go没ter : Compote d鈥檃utomne sans sucre ajout茅聽

馃崗 Go没ter : Compote d鈥檃utomne sans sucre ajout茅

go没ter
馃崕 Un go没ter sans gluten super cocooning et un cadeau 莽a vous tente ?

馃崅 Vu le temps et l鈥檃mbiance de transition entre l鈥檃utomne et l鈥檋iver, je n鈥檃i qu鈥檜ne seule envie c鈥檈st me blottir sous un plaid avec un go没ter super r茅confortant et un bon livre 馃摉

馃敟 Vous validez l鈥檃mbiance faux feu de chemin茅e ? 馃槀

Je vous propose une recette de compote pomme, poire & cannelle aux notes automnales :
鉁 sans gluten
鉁 sans lactose
鉁 sans sucre ajout茅

馃崗INGR脡DIENTS

5 pommes
2 poires
une pinc茅e de cannelle

馃崗INSTRUCTIONS

Eplucher et couper les fruits en morceaux.
Les placer dans le bol du Thermomix et ajouter la cannelle.
馃敟Cuire 11 minutes en Varoma vitesse 1.

馃崕J鈥檃i d茅gust茅 cette d茅licieuse compote avec une madeleine @gerblesansgluten聽& un th茅 脿 la bergamote.


馃搫 Le guide complet pour apprendre 脿 cuisiner sans gluten et sans lactose

Tu veux aller plus loin et d茅couvrir le guide des farines : comment les m茅langer, quels sont leur index glyc茅mique, comment faire baisser les IG des pr茅parations, quelles saveurs favoriser, comment utiliser les poudres et f茅cules, les aliments naturellement sans gluten et id茅es de repas complets et sains, les accessoires qui favorisent de belles pr茅parations sans gluten, les astuces pour les listes de courses, pour l鈥檕rganisation de la cuisine et pour les sorties.

Lien vers le guide pour apprendre 脿 cuisiner sans gluten

馃晹 Comment gagner du temps en cuisine ?

Lien vers l鈥檃rticle sur les deux m茅thodes pour gagner du temps dans ton organisation en cuisinant sans gluten

馃ィ O霉 trouver des farines sans gluten ?

Les Farines chez Nature & Cie聽: tu y trouveras des聽farines classiques聽:聽riz, ma茂s, millet, sarrasin, une valeur s没re 脿 avoir dans ta cuisine pour toute occasion : tu as聽-15% sur tout le e-shop聽de la marque avec mon code聽INSPIRATION15(non affili茅 鈥 non r茅mun茅r茅)

Les farines chez Prozis聽: si tu cherches des聽farines atypiques聽(patate douce, banane, teff, lupin, quinoa) tu as -10% sur tout le e-shop avec mon code聽INSPIRATION10聽(affili茅)

Les farines chez Ginette et Josiane聽: pour聽des farines tout usage聽: mix universel, farine de quinoa, sorgho, ma茂s : tu as聽-40鈧 sur l鈥檃bonnement annuel聽avec mon code聽LOUISE40聽et tu b茅n茅ficies de r茅ductions sur tout le e-shop ainsi que les frais de livraison聽(affili茅)

 

猸 Tu ne sais pas o霉 trouver de bons produits sans gluten ?

Je te propose des articles qui r茅pertorient mes articles pr茅f茅r茅s sans gluten sur les e-shops favoris :

Top 10 produits pr茅f茅r茅s sans gluten Nature & Cie 鈥 Inspiration sans gluten

Top 10 des aliments sans gluten ultra digestes 鈥 Inspiration sans gluten

Prozis : ton alli茅 sans gluten 脿 360掳 鈥 Inspiration sans gluten

馃摫 On se retrouve sur Instagram ?

Je t鈥檌nvite 脿 me suivre sur聽Instagram聽: je partage mon quotidien d鈥檈ndogirl, hypersensible au gluten et souffrant du syndrome de l鈥檌ntestin irritable

Vous pourriez 茅galement aimer...

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publi茅e. Les champs obligatoires sont indiqu茅s avec *