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Recettes sucrées 🍰

🍓 2 snacks sains sans GLO à la pâte à tartiner

🍓 2 snacks sains sans GLO à la pâte à tartiner

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Voici deux recettes de snacks super gourmands et sains pour se régaler avec de la pâte à tartiner

Je te propose :

🍓 des fraises fondantes / croquantes
🍫 des biscuits 3 ingrédients
😍 Laquelle te tente le plus ?

Les recettes sont :
✅ sans gluten
✅ sans lactose
✅ sans œufs
✅ sans sucre ajouté
✅ sans maïs
✅ sans fécule
✅ sans farine de riz 🍚

1️⃣ Recette 1 : fraises croquantes / fondantes

🍓 INGRÉDIENTS

15 fraises les miennes viennent de la @cueillettedepithienville_off
100g de chocolat pâtissier
Des graines de tournesol ou de sésame
15 petites cuillères à café de pâte à tartiner (une par fraise) @jeanherve_jeanherve

🍓 INSTRUCTIONS

Recouvrir le haut des fraises avec de la pâte à tartiner et ajouter des graines de tournesol.
Placer 1h au congélateur (⚠ attention pas + car sinon les fraises vont congeler et rendre de l’eau)
Faire fondre le chocolat au bain marie et rouler dedans les fraises sorties du congélateur.

❄ CONSERVATION : à conserver au frais 2 jours

2️⃣ Recette 2 : biscuits 3 ingrédients

🍫 INGRÉDIENTS

230g de pâte à tartiner @jeanherve_jeanherve
130g de farine de sarrasin @natureetcie44
100g de compote de pomme

🍫 INSTRUCTIONS

Préchauffer le four à 180°.
Faire fondre la pâte à tartiner quelques secondes au micro onde.
Mélanger tous les ingrédients dans un saladier et former environ 16 boules, les aplatir et les répartir sur une plaque de cuisson

🍫 CUISSON

12 minutes à 180°

Bon appétit !


📄 Le guide complet pour apprendre à cuisiner sans gluten et sans lactose

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Lien vers le guide pour apprendre à cuisiner sans gluten

🕔 Comment gagner du temps en cuisine ?

Lien vers l’article sur les deux méthodes pour gagner du temps dans ton organisation en cuisinant sans gluten

🥣 Où trouver des farines sans gluten ?

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Top 10 produits préférés sans gluten Nature & Cie – Inspiration sans gluten

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