Recettes à l'extracteur de jus 🥤

Jus et muffins anti gaspi 🍊

Recette de jus vitaminé et de muffins anti gaspi réalisés avec la pulpe du jus

En route vers une vie (encore) plus saine 🚀

Dis moi en commentaire, ta recette de jus préférée 😍

J’ai envie de me diriger vers une alimentation toujours plus douce pour respecter mon bidou fragile ⭐

J’ai fait l’acquisition d’un extracteur de jus de la marque HUROM 🥤 (J’ai le modèle Série H320N en couleur Titane 🥰)

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❄ Conservation :

Au frais max 72h sinon il perdra ses vertus : dans un contenant hermétique

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Elles sont ultra pratiques pour conserver le jus !

J’ai opté pour une recette de jus et j’ai réutilisé la pulpe pour en faire des muffins gourmands SANS FARINE !

Voici les ingrédients du jus :

🥕 2 carottes

🥬 Un bâton de céleri

🍎 Une pomme

🌿 Une petite poignée de persil

Voici les ingrédients des muffins :

🌱 125 g de pulpe (enlever les fibres trop épaisses si besoin : moi j’ai enlevé des fils de céleri)

🧂 Une pincée de sel au céleri

⭐ Une pincée de curcuma

🥄 Une cuillère à soupe d’huile d’olive

🥚 Deux œufs entiers

🍃 Quelques graines de sésame doré

🥤 Instructions

Préchauffer le four à 180°. Bien mélanger la pulpe, le sel au céleri, la pincée de curcuma, la cuillère à soupe d’huile d’olive et les œufs. Placer dans des ramequins allant au four. Ajouter le sésame.

🥤 Cuisson

Enfourner 20 minutes à 180°

Un sans faute ! Je vais retenter avec d’autres fruits et légumes 😍

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Et voilà, maintenant tu es prêt(e) à explorer le monde juteux des extracteurs de jus. Santé, bonheur, et délices liquides à toi ! 

 7 bonnes raisons d’utiliser un extracteur de jus : l’article complet 

7 bonnes raisons d’utiliser un extracteur de jus  – Inspiration sans gluten


Le guide complet pour apprendre à cuisiner sans gluten et sans lactose

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 Comment gagner du temps en cuisine ?

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 Où trouver des farines sans gluten ?

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Top 10 produits préférés sans gluten Nature & Cie – Inspiration sans gluten

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