Poulet miel moutarde 🍯

Poulet miel 🍯 moutarde 🤩 & astuce digestion 🍃

Ma nouvelle passion ! Tu aimes le sucré salé ? Alors moi j’en raffole !

J’adore vraiment ça et je me rends compte que je n’en fais pas tant que ça 🤩

En tout cas avec cette recette j’ai fait l’unanimité 🤩

Elle est simple et rapide à préparer et je t’explique comment je l’ai accompagner pour avoir un repas complet :

🍗 Deux filets de poulet

🥄 Deux cuillères à soupe de moutarde (je prends soit de la fine et douce soit de la moutarde au miel)

🍯 Deux cuillères à café de miel La cuvée des îles de Secrets de Miel (vanille bourbon et miel d’acacia)

Accompagnement :

De la roquette 🌱 (favorise le bien-être digestif)

De la mâche 🌱 (action antioxydante et riche en vitamine C)

Des pâtes aux petits pois de la marque Prozis un vrai délice ! (tu as -10% sur le eshop Prozis avec mon code INSPIRATION10) *lien affilié

C’est ultra digeste car il n’y a pas la peau du petit pois 🫛 idéal pour les bidons sensibles & en plus la compo est clean 🤩 que des petits pois ! Et pour couronner le tout : les pâtes sont bio 🍃

Un quart d’avocat 🥑

De l’huile infusée à l’ail 🧄 La Tourangelle mon huile préférée du moment 🤩

Je placé le poulet avec la moutarde et le miel dans un wok et j’ai fait dorer quelques minutes.

J’ai disposé la mâche et la roquette avec des morceaux d’avocat coupés finement.

🥗 C’est un repas complet délicieux ! Tu vas tester ?

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Je suis Louise 🌈 créatrice de recettes sans gluten et sans lactose, je te montre les possibilités qu’offre une alimentation d’exclusion ☀️

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📄 Le guide complet pour apprendre à cuisiner sans gluten et sans lactose

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⏱ Comment gagner du temps en cuisine ?

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🥣 Où trouver des farines sans gluten ?

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