JUS VERT
Recette sans gluten et sans lactose.
J’ai créé un nouveau jus vert antioxydant.
C’est ton truc le brocoli cru 🥦😂 ?
Pour être honnête, ce n’est pas le meilleur jus que j’ai fait en goût 😂 mais il est plein de vertus 👌🌟
🍊 Voilà un jus qui ne va pas faire exploser ta glycémie : bon il y a des oranges, mais si tu veux, tu peux remplacer par du pamplemousse qui est moins sucré et moins calorique
INGRÉDIENTS
- 🥦 220g de brocoli : antioxydant
- 🌿 220g de céleri : anti inflammatoire et bon pour le transit 💩
- 🍊 2 oranges : vitamine C
- 🫚 Gingembre : anti inflammatoire et bon pour la digestion
INSTRUCTIONS
J’ai placé tous les ingrédients dans mon extracteur de jus de la marque @huromeuropeofficial 🥤 (J’ai le modèle Série H320N en couleur Titane 🥰)
🎁 Code promo : Si tu souhaites t’en procurer un, clique sur le lien et entre mon code promo “sansgluten10” et tu bénéficiera de -10% sur ta commande⭐
🔗 Lien des fioles ⭐ elles sont ultra pratiques pour conserver le jus !
Je n’ai pas pu récupérer la pulpe cette fois ci car c’était trop filandreux pour être cuisiné comme mes précédents jus 🥤
CONSERVATION
Au frais max 72h sinon il perdra ses vertus : dans un contenant hermétique.
CONSOMMATION
Je consomme le jus plutôt l’après midi et non le matin car mon corps n’est pas prêt à recevoir une telle dose de sucre mais va beaucoup mieux gérer l’apport en sucre l’après midi après avoir déjà fait le petit déjeuner et le déjeuner.